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Alimentación Complementaria Segura — Curso online para familias Acompaña a tu bebé en la llegada de la comida sólida con confianza, seguridad y amor. Un curso práctico y basado en evidencia, diseñado para mamás y papás que quieren prevenir riesgos, crear hábitos saludables y aprender un plan de acción familiar ante emergencias. ♥︎Qué aprenderás : 🍼 Fundamentos y timing: cuándo iniciar la alimentación complementaria y por qué la seguridad debe ser prioridad. 🪑 Preparar la mesa y la postura: cómo sentar al bebé de forma segura (regla 90-90-90 como guía de postura y ángulos seguros), elección de silla de comer (alta, evolutiva, portátil) según espacio y necesidades. 🍽️ Texturas, tamaños y técnicas seguras: qué ofrecer según la etapa del desarrollo y cómo presentar los alimentos para minimizar riesgo de atragantamiento (con videos demostrativos). 🧴 Utensilios y elementos seguros: criterios para elegir platos, cubiertos y accesorios funcionales y seguros. 🤝 Métodos respetuosos: comparación práctica de enfoques (BLW, papillas, combinados) para que elijas lo que mejor funciona en tu familia. 🧼 Higiene y manipulación: reglas simples para evitar intoxicaciones e infecciones. 💛 Atorarse y atragantarse: como evitar uno y acompañar el otro , lo que debes evitar Maniobra de Heimlich en niños pequeños y mayores, como efectuarla de forma efectiva. 🆘 Plan de acción familiar: no solo la técnica: roles claros en casa, pasos a seguir en una emergencia y cómo mantener la calma para actuar eficazmente.